Вас ждет функциональная тренировка брейклетикс — единственная в мире лицензированная программа тренировки с собственным весом, где креативность базовых принципов танцевального направления breaking формирует здоровое и безопасное развитие мобильности тела.
Основой является специальный музыкальный релиз для комплекса упражнений на различные группы мышц, включающий несколько уровней сложности, адаптированны и доступны каждому, и активный стретчинг с функцией восстановления
Специально для тех, кто давно хотел перемен и боялся начать, ЗНАЙ — у тебя все получится. Это твой шанс максимально раскрыть возможности своего тела. ���Эксклюзив для взрослых!!! Это самая интересная способность восполнить затраченную энергию дня, получить заряд ярких эмоций, а так же имеющая структуру безопасного развития физической составляющей организма ☀️
Самый простой и доступный способ тренировки, не имеющий привязки к специальному оборудованию и не требующий специальных навыков☀️
�Это новый формат, сочетающий элементы функциональной тренировки и брейк данса. В чем прикол? — Ты сам(а) выбираешь нагрузку, уровень сложности и темп.
-
А ещё:
✓позитивная обстановка
✓правильный настрой
✓каждый раз новая нагрузка
✓необычно и интересно
✓веселье, драйв, заряд
✓энергично бодро и со вкусом
-
�Также:
✓укрепление и растяжка всего тела
✓развитие креативности
✓поднятие настроения
✓сброс лишнего веса
-
��Для кого:
✓для любого уровня физической подготовки
✓возраст, пол, рост и вес не имеют значения.
-
�Заряд бодрости и прилив энергии! Брейклетикс® — все тело скажет вам спасибо!
-
-
-
�Вопросы +79264915349
Для комфорта с собой можно взять коврик (необязательно), воду (обязательно).
Просьба приходить заранее за 10-15 мин.
Место: купол Альпбао, рядом с памятником Дзержинскому